“Man In The Mirror”在大多数“Bad”演唱会上都得以表演（临近末尾处），而在所有的“Dangerous”演唱会上，它都作为结束曲。它没有出现在 “HIStory”巡演（除了文莱热身演出）中。它在“Bad”巡演中都100%地被现场演绎，我们在现场总能看到充满激情的晕眩表演。我们在影片《外星 战将》（Moonwalker）的 开头就看到了对这首歌曲的最好诠释。1988年Michael还在葛莱美上表演了该曲，在大型福音合唱团的通力合作下，现场的表演抢尽了所有明星的风采。
在“Dangerous”巡演中，该曲刚开始的部分唱段是用对口型的方式表演，但随后大部分时间内，Michael则是现场演唱。 “Dangerous”巡演里的“Man In The Mirror”表演一般长达10分钟，台上台下都激情四射，完全被现场气氛感染。在Michael准备穿上“火箭人”衣服“飞”走的阶段里，他会即兴唱出 改编的歌词。它一向被歌迷们公认为MichaelJackson巡演里最精彩的结束曲。
I'm Gonna Make A Change, 在我的生命中，
For Once In My Life 我将作一次改变
It's Gonna Feel Real Good, 多么美好的感觉，
Gonna Make A Difference 我想带来变化
Gonna Make It Right . . . 我要把它作好
As I, Turn Up The Collar On 当我竖起我
My Favourite Winter Coat 我最喜爱的冬衣的领子时
This Wind Is Blowin' My Mind 这种想法萌发出来
I See The Kids In The Street, 我看到了那些在大街上，
With Not Enough To Eat 饿着肚子的孩子们
Who Am I, To Be Blind? 我是谁，是瞎子吗？
Pretending Not To See 装作没有看见
Their Needs 他们的需要吗？
A Summer's Disregard, 一整个盛夏的漠视
A Broken Bottle Top 一个破碎的瓶塞
And A One Man's Soul 和一个人的灵魂
They Follow Each Other On 正如你所见
The Wind Ya' Know 他们在风雨中相互扶持
'Cause They Got Nowhere To Go 因为他们无处可去
That's Why I Want You To Know 那正是我想让你知道的
I'm Starting With The Man In The Mirror 我要从镜中之人开始作起
I'm Asking Him To Change His Ways 我要求他改变他所走的路
And No Message Could Have 没有比这
Been Any Clearer 更清楚的信息了
If You Wanna Make The World 如果你想要改善
A Better Place 这个世界，
(If You Wanna Make The （如果你想去改善
World A Better Place) 这个世界）
Take A Look At Yourself, And 那么，先审视自己，
Then Make A Change 然后作出改变
(Take A Look At Yourself, And （审视你自己，然后
Then Make A Change) 作出改变）
(Na Na Na, Na Na Na, Na Na, Na Nah) （呐呐呐，呐呐呐，呐呐，呐呐）
I've Been A Victim Of A Selfish 我曾是一种自私的
Kind Of Love 爱的牺牲品
It's Time That I Realize 是时候让我了解这一切了
That There Are Some With No 有的人无家可归，
Home, Not A Nickel To Loan 无钱还债
Could It Be Really Me, 这是我吗？
Pretending That They're Not Alone? 装作什么也没看见？
A Willow Deeply Scarred, 一株柳树上的疤痕
Somebody's Broken Heart 一颗破碎的心
And A Washed-Out Dream 一个逝去的梦想
(Washed-Out Dream) （逝去的梦想）
They Follow The Pattern Of 正如你所见
The Wind Ya' See 他们在风雨中彼此扶持
Cause They Got No Place To Be 因为他们无处可去
That's Why I'm Starting With Me 这就是为什么我要从自己做起
(Starting With Me!) （从我做起！）
I'm Starting With The Man In The Mirror 我要从镜中之人开始作起
(Ooh!) （噢！）
I'm Asking Him To Change His Ways 我要求他改变他所走的路
(Ooh!) （噢！）
And No Message Could Have 没有比这
Been Any Clearer 更清楚的信息了
If You Wanna Make The World 你若想让
A Better Place 世界更美好，
(If You Wanna Make The （你若你想让
World A Better Place) 世界更美好）
Take A Look At Yourself And 先审视你自己
Then Make A Change 然后作出改变
(Take A Look At Yourself And （审视自己
Then Make A Change) 然后作出改变）
I'm Starting With The Man In 我从
The Mirror 镜中之人做起
(Ooh!) （噢！）
I'm Asking Him To Change His Ways 要求他改变他所走的路
(Change His Ways-Ooh!) （改变他的路-噢！）
And No Message Could Have 没有比这
Been Any Clearer 更清楚的信息了
If You Wanna Make The World 如果你想让世界
A Better Place 更美好，
(If You Wanna Make The （如果你憧憬
World A Better Place) 一个美好的世界）
Take A Look At Yourself And 先审视你自己
Then Make That . . . 然后作出……
(Take A Look At Yourself And （审视自己
Then Make That . . .) 作出……）
Change! 改变！
I'm Starting With The Man In The Mirror, 我从镜中之人开始
(Man In The Mirror-Oh Yeah!) （镜中之人-是他！）
I'm Asking Him To Change His Ways 我要他改变他脚下的路
(Better Change!) （最好去改善！）
No Message Could Have 没有比这
Been Any Clearer 更明了的信息了
(If You Wanna Make The （如果你想另
World A Better Place) 世界更美好）
(Take A Look At Yourself And （审视你自己，
Then Make The Change) 然后去改变）
(You Gotta Get It Right, While （在你还有时间的时候
You Got The Time) 去完成它）
('Cause When You Close Your Heart) （因为即使你视而不见
You Can't Close Your . . .Your Mind! 都无法阻止自己的心灵！
(Then You Close Your . . . Mind!) （即使你封闭自己的……心灵！）
That Man, That Man, That 镜中之人，那个男人，那个男人
Man, That Man 那个男人
With That Man In The Mirror 从他开始
(Man In The Mirror, Oh Yeah!) （镜中之人）
That Man, That Man, That Man 那个人，那个人，那个男人
I'm Asking Him To Change His Ways 我要他改变自己的行为
(Better Change!) （要改变！）
You Know . . .That Man 镜中之人……你可否知道
No Message Could Have 没有比这
Been Any Clearer 更明确的信息了
If You Wanna Make The World 如果你想让世界
A Better Place 更加美好
(If You Wanna Make The （如果你憧憬
World A Better Place) 一个美好的世界）
Take A Look At Yourself And 那就先审视你自己
Then Make A Change 然后去改善她
(Take A Look At Yourself And （去审视自己
Then Make A Change) 然后作出改变）
Hoo! Hoo! Hoo! Hoo! Hoo!
Na Na Na, Na Na Na, Na Na,
Na Nah
(Oh Yeah!)
Gonna Feel Real Good Now! 这将有多么美好！
Yeah Yeah! Yeah Yeah!
Yeah Yeah!
Na Na Na, Na Na Na, Na Na,
Na Nah
(Ooooh . . .)
Oh No, No No . . .
I'm Gonna Make A Change 我会作出改变
It's Gonna Feel Real Good! 真善美！
Come On! 来吧！
(Change . . .)
Just Lift Yourself 放弃自我
You Know 你知道
You've Got To Stop It. 你必须停止
Yourself! 你自己
(Yeah!-Make That Change!)
I've Got To Make That Change, 改变自己
Today! 就在今天！
Hoo!
(Man In The Mirror)
You Got To 你必须
You Got To Not Let Yourself . . . 必须让自己……
Brother . . . 我的同胞……
Hoo!
(Yeah!-Make That Change!)
You Know-I've Got To Get 看到了吗-我已让那个人
That Man, That Man . . . 那个人，那个人……
(Man In The Mirror) （镜中之人）
You've Got To 你必须
You've Got To Move! Come 你必须行动起来
On! Come On! 来吧！一起来！
You Got To . . . 你必须……
Stand Up! Stand Up! 站起来！站起来！
Stand Up! 行动起来！
(Yeah-Make That Change) （吔-作出改变）
Stand Up And Lift 行动起来，提升到崭新高度，
Yourself, Now! 就在此刻！
(Man In The Mirror) （镜中之人）
Hoo! Hoo! Hoo! 吼！吼！吼！
Aaow! 嗷！
(Yeah-Make That Change) （作出改善）
Gonna Make That Change . . . 去改变……
Come On! 行动起来！
(Man In The Mirror) （镜中之人）
You Know It! 你很明确！
You Know It! 你知道怎么做！
You Know It! 你很明确！
You Know . . . 你知道……
(Change . . .) （改变）
Make That Change. 如何改变。